颈部疲劳酸痛的治疗方法
很多人体质差的人隔三差五就会出现颈部疲劳酸痛的情况 ， 现如今颈部疲劳酸痛这种情况非常不好治疗，很多体内的病毒对于一些药已经产生的抗药性，所以对于药物的选择我们需要依据自己的身体状况来定 ， 可能很多人对于颈部疲劳酸痛的治疗方法不是特别清楚，那就一起来了解一下颈部疲劳酸痛的治疗方法吧 。
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法 。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用 。
【颈部疲劳酸痛的治疗方法】2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引 。
1)姿位：体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O° ， 避免过伸 。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉 。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整 。在椎动脉型患者前倾角宜较小 ， 脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引 。
(2)牵引重量与持续时间：常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg ， 开始时用较小重量以利患者适应 。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加 。每次牵引持续时间通常为20-30分钟 。牵引重量与持续时间可作不同的组合 ， 一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长 。
(3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除 。
(4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引 。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg 。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时
以上内容为我们介绍了颈部疲劳酸痛的治疗方法的相关问题，我们可以将以上的内容分享给我们身边的患者朋友 ， 让更多人更快的恢复身体健康，减轻疾病的苦恼，同时我们也需要多掌握一些治疗颈部疲劳酸痛的方法，以备不时之需 。
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