淮山莲藕排骨汤材料：淮山15克、薏米10克、芡实10克、红枣5-6颗、莲藕1节、排骨1斤 。
做法：
1.将排骨清洗干净，放入汤锅中，加入适量的清水，加入适量的葱、姜、料酒，大火烧开后撇去浮沫 。
2.加入淮山、芡实、薏米，转小火 ， 同炖1个小时，再加入切好的藕和胡萝卜，还有红枣，同炖30分钟;加入盐调味，出锅即可 。
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2猪肚黄芪汤材料：猪肚1个，黄芪20克 ， 红枣5颗，枸杞10克，食盐少许 。
做法：
1.将猪肚洗干净，然后将黄芪、红枣、枸杞洗干净 ， 红枣去核，一同放入猪肚里面 。用棉线缝好 。
2.准备汤锅，锅内加水，放入猪肚，用大火煮开后就调成小火炖煮2个小时 。
3.最后关火后捞起猪肚 ， 解开棉线，放入调味料后装盘就能食用了 。
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3菜干鸭肾蜜枣汤材料：腊鸭肾4个 ， 猪踭500克，白菜干250克，蜜枣4个 。
做法：
1.菜干切段;腊鸭肾用温水浸软，切件;猪踭洗净 。
【秋季喝什么汤养胃 胃不好就喝这5款汤】 2.把全部用料放入瓦煲内，加水适量，武火煮沸后，文火煲约2~3小时 。
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4红枣山药猪肚汤材料：红枣100克、山药200克、猪肚半个约250克、生姜片10克 。
做法：
1.将洗净切好的大块猪肚，放入装水的锅内大火煮1小时 。
2.加入山药一起继续煮30分钟后，将红枣及生姜片一并置入锅内，煮15~20分钟即可 。
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