围试管婴儿期是什么？没有想怀孩子的时候，吃什么、喝什么的，没人管你，基本靠自觉，多数看心情 。一旦要做试管了，要怀孩子啦，所有的人都会来关心你，来管你 。特别是婆婆妈妈们 。围试管婴儿期提高成功率，药补还是食补？
在吃什么补什么方面 ， 准妈妈、婆婆妈妈们之间经常会有争议 ， 婆婆妈妈们一般会主张食补，而准妈妈们有时候会希望药补来的快 。到底如何补才安全和健康呢？
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药补不如食补
【围试管婴儿期提高成功率，到底如何补？】 中医养生学博大精深 ， 俗话说：“药补不如食补” ， 食补即从日常饮食中摄取人体所需营养成分,以预防由于缺乏某种营养成分而引起的疾病 。唐代名医孙思邈在其所著《千金要方 食治卷》中指出：“凡欲治病，先以食治，即食疗不愈，后乃用药尔 。”强调了食补的重要性，特别是现在正直冬季在冬季，气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要 。因此，应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物 。对于有些患有轻度贫血的准妈妈，可以多吃猪肝补铁，多吃各种食物和蔬菜补充维生素和矿物质 。食补是可以解决问题的 。
该药补时莫耽误
食疗固然重要，单纯食疗并不能包治百?。越现氐牟 。沟靡砸┪镏瘟莆?，比如对于中度以上的贫血也好，缺钙也好，预防神经管缺陷的补充叶酸也好，靠食补就有些不靠谱了 。因为要想达到治疗的效果，可能需要每天吃好几斤的猪肝、喝N碗的骨头汤、吃几公斤的蔬菜或水果（才能补充所需的量） 。
所以对于一般的小问题，首先推荐食补；如果有临床需要，该服药的别耽误 ， 例如打促排卵针、钙片、复合维生素、叶酸等 。希望各位朋友，通过学习，掌握以上原则 ， 吃出健康，尽早怀上宝宝 。
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