很多朋友来了解科学备孕的问题 ， 我们都建议除了做好孕前检查 ， 还要积极的监测排卵，选择合适的时间安排备孕 。很多朋友对监测排卵表示束手无策，备孕一定得监测排卵吗？顺其自然不好吗？
备孕的时候最好是能够监测排卵的 。因为只有在排卵期内安排同房，精子才有几率和卵子相遇，才有机会怀孕 。如果在月经周期的其他时间同房 ， 没有排卵，自然没有机会受孕 。而对于很多朋友比较迷茫的监测排卵方法，我们一起来说几种简单的方法 。
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计算月经周期
计算月经周期的方法很简单，月经规律的情况下计算好下次月经的时间，往前数14天，在这一天的前5天后4天，都可以适当安排同房 。
排卵试纸
去药店购买排卵试纸 ， 不需要使用晨尿测量，如果测到试纸两条线颜色差不多的情况下 ， 附近几天适当安排几次同房就好 。
B超监测排卵
【备孕一定需要监测排卵吗？有什么简单的方法？】 这种相对来讲是自己最省心的了，直接去医院做B超就好 ， 每个人的排卵情况不同，最好是从月经来的这一天开始算 ， 第七天左右先去做一次B超 ， 后续监测频率根据卵泡的大小来决定，可以直接询问B超医生 。卵泡长到足够大的时候，安排几次同房就好 。
至于排卵期的同房频率，可以隔天同房也可以每天同房 ， 按照自己的频率就好 。希望对于备孕中的您有所帮助，祝好孕~！
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