老有憋尿的感觉是怎么回事？
当我们出门办事或者是在野外游玩的时候 ， 总是会遇到比较尴尬的事情，那就是有了便意但找不到厕所，只能是憋着，这种感受真的很不舒服 ， 也可以说是非常痛苦 。而平时有很多人无缘无故的就会出现憋尿的感觉，即便是一口水都不喝，也会有这样的感觉 ， 这到底是为什么呢？
老是有憋尿的感觉，在临床上可以确诊为尿路感染 。
【老有憋尿的感觉是怎么回事？】尿路感染日常预防
1、性生活后马上排尿
性交后马上去洗手间 ， 即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外 。
2、及时排尿
排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用 。
3、避免污染
引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌 ， 正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎，所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口，如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位 。
4、补充维生素C
维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以，多喝橙汁，柠檬酸，猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益 。
5、向医生咨询
有时候即使做到了所有应当做的事情 ， 仍然会得感染 ， 如果出现了上面的症状，尽快向医生求教，如果经常性的发生感染，像一年4—5次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划 ， 与医生一道查明是什么原因引起反复感染 。
平时建议大家要多喝水 ， 每天最好要喝两千毫升以上的水，而且每隔三个小时最好去排尿一次 。而且性生活之后一定要马上排尿，这样可以避免尿道内存在一些细菌 。适当的时候可以勤去医院检查，尤其是女性，感觉有任何的不舒服都要去看医生 。
推荐阅读
- 女人吃枸杞的6大惊人好处 女人吃枸杞原来有这么多好处
- 女人多吃这4种黑色食物，有利于身体健康！
- 脑血栓的后期治疗方法有哪些
- 肾有毛病的症状是什么？
- 胎儿肺动脉狭窄有哪些体征
- 秋冬季试管婴儿饮食事项，有多少准爸妈知道
- 动脉硬化前期有哪些症状？
- 儿女双全还要生？这是为什么？
- 喉咙常有痰是么回事？
- 泡脚的好处，有助于多囊调理！