容易上呼吸道感染怎么办？
上呼吸道感染又称普通感冒，是一种常见的呼吸道疾病 。每当到了冬天就会有很多人患有这个病症，患病的原因有很多种 ， 着凉、感染流感病毒等 。尤其是抵抗力低的人更加容易患有此病 。那么，容易患有这种病的人应该怎么办呢？下面，小编就来告诉大家 ， 怎么做能够让自己远离上呼吸道感染 。
一、避免诱因
避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触 ， 避免脏手接触口、眼、鼻 。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入 。
二、增强体质
坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法 。
三、免疫调节药物和疫苗
对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者 ， 可酌情应用免疫增强剂 。目前除流感病毒外，尚没有针对其他病毒的疫苗 。
四、应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛 。鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物 。
五、平时不要穿着过多，气温变化时应增减衣服;
六、避免与患者接触，在上呼吸道感染流行季节尽量不带孩子去公共场所，必要时可戴口罩或服用板蓝根、大青叶等中药预防;
【容易上呼吸道感染怎么办？】七、及时治疗容易诱发上呼吸道感染的疾病，如营养不良、锌缺乏、维生素A缺乏、佝偻病 。
想要远离上呼吸道感染这种病症，最关键的，就是要提高自己的抵抗力 。上面这么多方法都是帮助你远离上呼吸道感染这种病症的，如果你是易感人群 ， 就要按照上面的方法多加锻炼 ， 提高自己的抵抗力，不给疾病一点可乘之机 。
推荐阅读
- 患上早期白殿风能治疗吗？
- 解答牙龈上有个包
- 男人肾虚都有哪些表现？中三条以上就要补肾了
- 内裤上的月经血怎么能洗掉 教你6个小窍门轻松洗净
- 鼻中隔偏曲的临床表现有哪些呢？
- 屁股上有个包的原
- 得上双下肢静脉曲张怎么治疗好？
- 脸上皮肤红红的怎么回事
- 这三个坏习惯，最容易惹上妇科病！！！
- 宫寒又上火，究竟是什么体质？