预防阴道炎 需改掉6大习惯

女性预防阴道炎 , 需改掉6大习惯
1、内裤袜子一起洗
如果把内裤、袜子、衣服等生活用品一同放进洗衣机里清洗,可能会带来相互传染的后果 。特别是那些患了脚癣的人,应该将袜子与内裤分开洗,避免细菌“串门”,引起阴道炎 。

预防阴道炎 需改掉6大习惯

文章插图
【预防阴道炎 需改掉6大习惯】 2、过度清洁私处
适当清洁私处有助于防止细菌侵犯,但如果频繁使用清洁药物过度地清洁私处 , 则会破坏女性阴道固有的微环境,降低阴道的抗菌能力 , 使阴道炎“有机可乘” 。
3、穿紧身裤
紧身的裤子可以显示你曼妙美丽的身材,但如果经常穿过紧的裤子,则容易把私处捂得严严实实,导致私处通风不良,滋生细菌 。
4、吃辛辣食物
想要预防阴道炎,在饮食上就应该避免摄入过多的辛辣刺激食物 , 注意清淡饮食,可以适量摄取含乳酸的饮料(如酸奶),以维持阴道酸性环境 。
5、滥用抗生素
频繁使用抗生素在杀灭细菌的同时,也会抑制部分有益的菌群 , 那些未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖 , 这其中就包括霉菌 。因此,我们在使用抗生素的时候一定要谨慎!

    推荐阅读