产后乳腺增生按摩手法 方法一拇指按揉內关穴1~3分钟 ， 以感觉酸胀为宜 ， 内关有平衡阴阳、脏腑、气血的功效，还能调节人体内分泌 ， 达到缓解和治疗乳腺增生的目的 。
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2产后乳腺增生按摩手法 方法二拇指按揉合谷穴1~3分钟 ， 合谷穴是人体最为重要的养生穴位之一，它能治疗的疾病多不胜数，与其他穴位配合使用，对乳腺增生的治疗也有帮助 。
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3产后乳腺增生按摩手法 方法三拇指点掐小手指上的会阴点1~3分钟，以感觉刺痛为宜 。经常按摩此穴 ， 能调节整个生殖系统 ， 对乳腺增生及乳房肿块有辅助治疗作用 。
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4产后乳腺增生按摩手法 方法四【产后乳腺增生按摩手法】 拇指按揉手部肝反射区3~5分钟，以局部发热为宜 。此法能够加强肝脏的疏泄功能和脾脏的统血功能，调节内分泌 ， 起到治疗乳腺增生的作用 。
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