眼底出血应该注意什么

眼睛对我们来说是很重要的,眼睛是我们用来看东西的一个器官,如果眼睛这个时候出现了什么问题,那么对我们的伤害就大了,如果眼睛这个时候因为疾病而引起眼底出血现象的话,那么伤害就更大了 , 这样的现象我们必须要及时治疗,但是在治疗的过程中我们也要懂得好好的做好护理,那么这个眼底出血我们到底应该注意些什么呢?
眼底出血不是一种独立的眼病,而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征.常见于高血压视网膜病变,糖尿病及肾病引起的视网膜病变.视网膜静脉周围炎 , 视网膜静脉阻塞,视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变,眼外伤性眼底出血.由于各种不同的病因导致相同的病理损害,如视网膜出血,渗出,微血管瘤,新生血管等.目前中医采用活血化瘀法治疗许多疾病,对眼底出血的治疗也起到了很好的疗效,但用之不当,会发生副作用,根据气为血帅,血为气母,气行则血行的理论来指导用药比较好.
1、眼底出血患者注意休息不要过度用眼睛 。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间 , 避免泪液蒸发 。
2、不吹太久的空调 , 眼底出血患者要避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度 。
【眼底出血应该注意什么】3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋 。多喝水对眼底出血患者减轻眼睛干燥也有帮助 。
4、眼底出血患者保持良好的生活习惯,睡眠充足 , 不熬夜 。避免长时间连续操作电脑 , 注意中间休息 , 通常连续操作1小时 , 休息5-10分钟 。休息时可以看远处或做眼保健操 。
6、保持良好的工作姿势 。保持一个最适当的姿势 , 使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低 。
8、如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那眼底出血患者就需要上医院了 。
以上就是关于这个眼底出血的注意事项,如果自己在眼底出血现象发生的时候不注意这些事项的话,那么就有可能会导致眼底出血现象加重,还会引起更多其他的疾病 , 这样的现象一旦发生对我们的生活会有很大的困扰,期间还要记得及时的改善自己的饮食生活,避免给自己吃一些不好的食物来影响疾病 。

    推荐阅读