话梅的功效与作用及禁忌

生津开胃话梅有生津解乏,开胃消食的作用,促进生津,往往需要酸,甜,咸这三者的比例适中,而话梅就做到了这一点 , 酸咸的味道刺激味蕾,使得唾液分泌津液,改善口干舌燥 。

话梅的功效与作用及禁忌

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2缓解恶心呕吐话梅味酸咸,可以生津止渴,刺激味蕾,适量食用有缓解孕吐,晕车等不舒服的作用,如果食欲不好,有恶心想吐的情况,可以适量吃点话梅加以改善 。

话梅的功效与作用及禁忌

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3预防牙周炎含话梅时 , 将核在口中多含一下 , 使之在口中翻滚,再用舌头将核推至外唇,用唇挤压,不断挪动挤压话梅,使得牙龈普遍得到按摩,这对预防牙周炎,坚固牙齿发有益处,这个过程中产生了许多口水,对消化系统也颇有好处 。

话梅的功效与作用及禁忌

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4止痛话梅由梅子制作而成,梅子益人,有止痛消肿之功效,《本草纲目》中提到:“梅,血分之果,健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢”,肚子痛时可以把梅肉敷于肚脐眼,或者喝点话梅煮水,有止痛的功效 。

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【话梅的功效与作用及禁忌】 12

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