孕妇喝绿豆汤会胀气吗有可能会胀气 。
一般来说，孕妇少量吃绿豆汤是不会胀气的 。但绿豆中含有低聚糖，当孕妇过量饮用绿豆汤时 ， 就可能出现肚子胀气的情况 。并且绿豆不容易消化，吃多了还易损伤脾胃 。
文章插图
2孕妇喝绿豆汤胀气怎么办按摩腹部
【孕妇喝绿豆汤会胀气吗】 正确的腹部按摩也能促进肠胃蠕动和消化，从而缓解肚子胀气的情况 。不过孕妇在按摩腹部时要注意不能转圈按摩，而应从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，且不能按摩到子宫所在位置 。
散步
散步也能促进肠蠕动 ， 帮助排便和排气，因此建议身体健康正常、没有早产危险的孕妇，在肚子胀气时多走动，且最好是每次饭后都能散步20-30分钟 。
文章插图
3孕妇喝绿豆汤多少合适孕妇一天喝一小碗的绿豆汤 ， 一周喝2-3次即可 。
孕妇适量喝绿豆汤能清热解毒、消暑除烦，对自己及胎儿都有益 。但绿豆汤是寒性食物，孕妇若是食用过量，比如每天都喝，将绿豆汤当水喝，会使体内寒气加重，就容易腹泻，严重的甚至会流产 。
文章插图
推荐阅读
- 孕妇吃南瓜可以缓解便秘吗
- 孕妇梦见蔬菜生男生女
- 孕妇喝绿豆汤长羊水吗
- 孕妇梦见女人没有穿衣服是什么意思
- 孕妇拉肚子吃什么止泻最快
- 孕妇拉肚子可以喝绿豆小米粥吗
- 喝咖啡会危害健康吗？别再错下去了
- 孕妇吃南瓜会胖吗
- 分析空腹喝茶的危害 饮茶的十一条军规
- 孕妇拉肚子可以喝姜汁红糖水吗