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教你预防5类常见妇科病
【教你预防5类常见妇科病】 教你预防5类常见妇科病
1、子宫脱垂
阴道过度松弛，是众多夫妻性生活不愉快的重要原因 。妇女分娩时，子宫韧带、子宫旁组织和骨盆底肌肉与筋膜因分娩而过度伸展或撕裂，产后若不注意保?。庑┳橹牟嘶指床涣迹跋熳庸校踔烈鹨醯拦人沙凇⒆庸汛?。
预防子宫脱垂，妊娠早期要做阴道检查，以便及时发现各类异常（阴道旧疤痕、阴道横隔与阴道纵隔等），分娩时要正确运用腹压和深呼吸运动 ， 防止胎儿娩出过快 ， 经期、孕期、产褥期、哺乳期应避免过重的体力劳动或不适宜的体位，如不宜多取蹲位及手提过重之物等 。产妇生产后，可适当做些腹肌运动和提肛收缩运动 。
2、慢性盆腔炎
慢性盆腔炎病情比较顽固，容易反复发作，难以彻底治愈 。慢性炎症形成瘢痕粘连以及盆腔充血，导致患者常受慢性盆腔痛（下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛）、月经异常困扰，特别是性交后、月经前后症状加剧，让患者对性生活产生恐惧，勉强性交也可能会加剧病情 。
预防慢性盆腔炎，要保持外阴清洁，注意经期卫生和性健康 ， 避免性传播疾病的发生，一旦发现急性盆腔炎，治疗要彻底、规范 。平时要勤加锻炼，提高机体对细菌、病菌的抵抗力 。
3、盆腔淤血综合征
盆腔淤血综合征患者常出现慢性下腹部疼痛、低位腰痛、快感不快、极度的疲劳感、白带过多和痛经，与慢性盆腔炎相似 。疼痛常常在月经前数天加重，来潮后第一或第二天减轻；低位腰痛常在长久站立和性交后加重；许多患者还出现性交时有不同程度的痛感，多为深部性交痛，次日下腹痛、腰痛、白带多等症状都明显加重，不愿发生性生活 。
预防盆腔静脉淤血，要防止早婚、早育、性交过频及生育较密 ， 产后妇女要重视体操锻炼，能促使生殖器官及其支持组织的恢复，休息或睡眠最好取两侧交替侧卧位，有利于预防子宫后位的形成，还要防止产后大便秘结及尿潴留 。
4、性功能障碍
女性性功能障碍，在内分泌疾病中主要表现为性感异常 ， 即性欲低下和性高潮缺乏，表现为对性生活没有要求，淡漠，甚至厌恶 。在性刺激时生殖器大多不充血，阴道无或极少渗液，以致滑润不足 。女性性功能障碍与身体素质、环境和精神心理等因素有关 。
预防女性性功能障碍，要消除精神上的紧张、焦虑情绪，男方多加安慰、爱抚，避免使用可导致性功能障碍的药物 。
5、子宫内膜异位症
覆盖子宫内侧的内膜随着月经周期反复增殖、出血和脱落，形成一个完整的月经周期 。正常情况下，子宫内膜只会出现在子宫，但它也有“不听话”的时候，悄悄跑到子宫以外的地方，种植在那里，并随着月经周期性地增殖、出血 。子宫内膜异位症患者常表现为剧烈痛经，夫妻生活时有疼痛感，甚至疼痛过于剧烈而不能正常过夫妻生活 。
预防子宫内膜异位症 ， 要尽早治疗某些可能引起经血潴留或引流不畅的疾病 ， 如处女膜无孔、阴道闭锁或瘢痕狭窄、宫颈闭锁、子宫极度后屈等，还要积极防止医源性子宫内膜种植（多见于剖宫产术，早期中期妊娠行刮宫术，分娩时行会阴侧切术，人工流产术等过程中） 。
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