女性经期忌宜提醒女性朋友要注重月经期身体症状 。女性朋友在月经期间应该要注意养生 。女性月经期症状还应注意什么呢？我们一起来看看 。1、食欲下降 美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降 。
2、月经来前的一周，戒烟更成功
美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几天 ， 体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升 。
【女性特殊时期 7大奇特症状】3、口齿不利
月经期间，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯 ， 这是正常现象 。
4、便秘、腹胀
不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便 。
5、情绪传染
月经导致的情绪不稳定也会传染 。男性在妻子来月经的那几天 ， 也会变得脾气暴躁 。有学者认为 ， 这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏 。
6、一起生活工作的女性经期变得靠近
生活、工作在一起的女性，月经期会越来越接近 。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响，另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染 。
7、部分女性会腹泻
月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出 。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的 。所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩 。
8、性欲最旺盛
此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低 ， 再加上不会怀孕，女性对此会更放松 。
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