这7大细菌温床 女人千万别忽视

1、卫生巾和护垫
卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的用品了,但这些直接接触我们私密部位的东西,如果使用不当,会变成可怕的“细菌炸弹”,而且能直接命中“靶心” , 让我们生病 。
解决方法:经常更换 。卫生巾和护垫最好都是每2-4小时更换一次,而且每次更换前一定要先洗手,不要用不干净的手接触卫生巾和内裤 。保存在干燥的地方 。很多女性喜欢把这些卫生用品保存在浴室里 , 但浴室通常不通风且潮湿,很容易滋生霉菌 , 外包装被拆开后的卫生巾并不密封,就这样被污染了 。而且保存太久的卫生巾会失去无菌状态,所以最好每月购买 , 切忌一次囤很多 。
2、粉扑、化妆刷
随身携带的粉扑和化妆刷是细菌丛生之处,因为在外面补妆的时候 , 往往是处于手也不干净、脸也不干净的状态,粉扑很容易就变得黄黄黑黑的 。
解决方法:定期整理化妆包 。每星期清洁和整理一次化妆包的必要性应该不用赘述了 。另外一个重点就是,还要清出那些已过期和已用完的化妆品 。粉扑和化妆刷都可以用中性洗涤剂来清洗,洗干净以后放到通风处阴干就可以了 。
3、鞋子
人们通常不会在意自家拖鞋的清洁,殊不知,你的脚和袜子还带着皮鞋和跑鞋里的污垢细菌,洗完澡后再穿上同一双拖鞋,然后被拖鞋“污染”过的脚再伸进温暖的被子 。
解决方法:常常清洁鞋子 。家中每人准备两双拖鞋 。这是最彻底的清洁方法,一双是从外面回家以后穿的,另一双则是洗完澡之后穿的,彻底“内外分开”,再也不怕鞋子里的细菌传到床上了 。另外要提醒的是,袜子一定要和内衣裤分开清洗 。
4、包包
我们整天带在身边的心爱包包,其实正是最大的细菌源之一 。首先,包包被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子上 , 它的外部表面最容易被各种各样的污垢和细菌“盯上” 。
而包包的内部也无法幸免,常会被我们随手扔进包里的物品污染,钥匙、手机、钱包、纸巾这些经常拿进拿出的东西本身就带有不少细菌和污垢;刚买的食物、书报等东西 , 也有可能把外界的脏物带进包里 。时间一久,包包就成为了可怕的藏污纳垢之王,急需清理 。
解决方法:每月清洁常用的包 。如果是昂贵的真皮包 , 千万不能胡乱清洁,因为一般的有机溶剂可能会破坏它的光泽和柔软度 , 最好用专门的皮革清洁剂 。至于包包的内部布面,可以把里料整个翻折出来,用旧牙刷等小刷子把里料的表面和边缝都刷干净,再用棉布蘸取清洁剂擦拭一遍,随后阴干即可 。
如果是环保的棉布包,就可以把包包的内侧翻到外面 , 然后直接扔到洗衣机里洗,或者用洗衣粉和肥皂刷洗也可以 。可以用“包中包”来帮助包包清洁,比如化妆品、数码产品、书籍等各自归入一个小包,这样不仅方便寻找和取用,还能让包包干净整齐 , 再也不要把所有东西都乱扔进包了 。
对于女性来说,女性的健康和卫生密切相关,如果不注意卫生,让细菌滋生 , 那么女性的健康就岌岌可危了 。
5、手机
手机可以说是和我们最亲密的数码产品了,不管是坐车、上班、吃饭、逛街 , 我们总是把手机拿在手里不放,因此,手机上的细菌数量非常惊人 , 虽然看不见也摸不着 , 但你一定不能“无视”它,因为它实在离我们太近了 。
解决方法:每周清水擦拭 。关于手机的清洁,最推荐的还是纸巾、棉布或眼镜布蘸少量水擦拭 。最多用不超过75%的酒精擦,而手机屏幕绝对不可以用酒精 。另外,绝对不要把手机带上床,不仅会对大脑产生辐射 , 更会把细菌传上床 。而如果你的他上床前摸过手机,一定要请他洗过手才能碰你 。另外,一定要用手机袋 。
6、键盘鼠标
我们的手每天都在超级频繁地触摸键盘和鼠标,上面的细菌种类繁多、数量庞大 , 如果没有及时清理,手再到处乱摸的话,会导致消化道疾病、皮肤病以及眼病等 。曾有一项调查发现,办公室电脑键盘里的垃圾正以平均每月2克的速度增加 。
解决方法:隔天清理 。先把键盘整个倒过来拍打摇晃一下,倒出里面的“陈年存货” , 灰尘、食物碎屑、头发、皮屑等都是键盘里的“常客”,你也可以拿电吹风对着键盘的缝隙吹一通,加强清洁 。然后用棉布蘸上酒精或清水擦拭键盘和鼠标 , 再把表面残余的水渍擦干 。另外,如果洗完澡后还使用了键盘、鼠标之类的用品,那么在睡觉前一定要洗手 。
7、瑜伽垫
现在很多女性都有去瑜伽馆运动的好习惯,瑜伽运动有很多需要用身体紧贴垫子的体式 , 甚至还有头脸部直接碰触垫子的体式,但公共场合总是很难保证卫生,千人踩过万人踏过的瑜伽垫更是各种细菌云集的地方 。
【这7大细菌温床 女人千万别忽视】解决方法:自带铺巾最干净 。自带瑜伽垫的话太大太重了,不太方便 , 而且瑜伽垫本身也不容易清洁,所以还是建议大家自带一条瑜伽铺巾,铺巾的正面是平整的布面,而背面则是防滑的塑胶颗粒,铺在瑜伽馆的垫子上,既能保证如自家般干净 , 又能防滑 , 也不会太重,回家后直接清洗就可以了 。

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