孕妈为什么在夏季更容易早产?

孕妈到孕晚期的时候一般都会格外注意 , 每周一次产检保证胎儿的健康 , 尤其担心身体发生状况导致早产,每个妈妈都想要胎儿足月出生 , 这样宝宝在出生之后,身体各方面的发育才更完善健康 。但是有研究表明:孕妈在夏季更容易早产 , 看看主要是什么因素引起的吧 。

孕妈为什么在夏季更容易早产?

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1.孕妈贪凉
一到夏天,气温高天气热,孕妈就总想吃一些凉的东西降降温 , 比如冰棍、冷饮之类的 。而且夏季水果种类也比较多,孕妈在怀孕期间可能会比较喜欢吃水果来消热解渴,冰镇的西瓜、桃子等 。太凉的东西会引起孕妈的子宫收缩,另外冷饮、水果中都含有大量的糖分,孕妈吃多之后体内糖分过高可能会患妊娠糖尿病,这也是引发早产的一个重要原因 。
2.妊娠并发症
妊娠并发症是指在怀孕之前或者是怀孕期间所患的疾病,并不是直接由妊娠引起的病症,通常对胎儿和孕妈影响比较大的有心脏病、高血压、贫血等症状,夏季气温比较高,再加上孕妈饮食稍不注意,就可能会引发妊娠并发症,这种情况比较危险 , 也会引起早产 。
3.腹泻
孕妈到了夏季不注意可能会引起腹泻、拉肚子,因为夏天吃的东西比较杂,有些食物可能孕妈直接从冰箱拿出来就开始吃 , 有些孕妈可能还会吃剩饭,夏天食物容易变质 , 一不注意,很容易会引起消化问题 。再加上夏季很多孕妈都会吹空调,不小心可能会让肚子受凉,也会引起腹泻 。腹泻严重时 , 可能会导致子宫收缩 , 导致胎儿早产 。
那么孕妈在夏季应该怎么预防早产呢?
孕妈在孕晚期的时候最好停止工作,在家安心养胎待产,夏季天气太热孕妈尽量少出门,当然为了防止中暑 , 可以把空调温度调整在26℃左右 , 而且要多喝水补充体内的水分 , 必须出行的时候一定要避免高温拥挤,最好可以选择早上或晚上出去,不至于太热 。另外到了孕晚期更要注意按时产检,不可因为天气原因懈怠 , 保证胎儿的发育健康 。饮食方面也需要注意 , 尽量不要吃油腻和生凉的食物,保持饮食清淡,避免吃高糖分食物 。
【孕妈为什么在夏季更容易早产?】 夏季早产是可以通过预防避免的,所以孕妈也不用过于担心,最重要的是保持轻松愉悦的心情 。如果孕妈发现身体有什么不适,可以及时去医院检查,确保自己和胎儿健康 。

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