胎动怎么数才正确


一般孕期到了四五个月的时候 , 孕妈妈就会感觉到明显的胎动了,一般胎动多少算正常呢?胎动应该怎么数?一起来看看吧!
怀孕以后,准妈妈就对胎动充满了期待 。大概在18-20周的时候 , 可能会第一次感觉到胎动 , 也许是在晚上入睡时 , 摸着肚子,突然感觉到宝宝好像在动,兴奋不已的你赶紧让准爸爸也感受一下这激动人心的时刻 。
随着孕周的增加,胎动次数会越来越多,宝宝的动静也会越来越大 。在29-38周时达到高峰,这时数胎动会相对容易一些 。
今天 , 呱呱要告诉你几个数胎动的好方法 , 让你少走弯路 。
每次吃完东西后,宝宝通常会有比较明显的活动,你可以选在三餐后各数一次胎动,每次固定1小时 , 在同样的时间做同样的功课,这样才有可比性 。

胎动怎么数才正确

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最后 , 把3次计算到的胎动数相加,再乘以4,就是12小时的胎动数 。
比较普遍的说法是,如果12小时的胎动数大于30,说明宝宝一切正常 。
但这种说法并不严谨,因为胎动的次数和强弱有很大的个体差异,而且很容易受到很多因素的影响 。
比如宝宝处于睡眠状态,或者准妈妈血糖低,胎动可能减少;如果准妈妈刚运动完,或者处于嘈杂的环境中,胎动可能增加 。
不管哪种情况,只要胎动有规律、有节奏,变化不大,就说明是正常的 。
当然,如果连续4小时没有胎动,或者在短时间内动得很频繁,应该及时去医院检查 。
最后,呱呱有个小提醒,为了防止计算出错,最好用胎动记录纸、胎动记录仪或者APP软件做好记录 。
胎动是准妈妈感知胎宝宝的重要途径,也是对胎儿宫内情况最简单易行的自我监测方法之一 。
准妈妈应该学会正确数胎动,可以及时发现胎宝宝的异常 。
今天,呱呱精选了两条中山大学孙逸仙纪念医院产科 陈慧 副主任医师有关于“孕期胎动”的专家问答 , 希望对你有益 。
胎动多少算正常?
陈慧医生:
胎动的正常值范围很大 。一般是早中晚各一个小时加在一起乘以4,大于30次是最低指标 。
一般大于30次就认为在正常范围内,若早中晚按照正确数胎动的方法计算,达到100到700次,甚至到达1000次,都属于正常 。
但每天胎动的次数差异大就要引起关注,比如昨天300次 , 但今天才20次,就有必要要医院进行详细检查 。
数胎动是两次胎动之间有一定的时间间隔,即动作简短,可单独算,若胎动持续5到10分钟,较难数出具体次数 。
准妈妈可设置时间间隔,一般间隔3分钟以上算一次,如果是5分钟间隔算一次 , 那后面的胎动全部按5分钟间隔来算另外一次的胎动 。
也可借助APP软件如“大眼睛”,在感受到胎动时可点击一下,若两次点击间隔少于3-5分钟,会自动统计为一次,准妈妈可以不用考虑时间间隔的问题 。
胎儿打嗝算不算胎动?
陈慧医生:
【胎动怎么数才正确】 胎动包括了胎儿肢体的运动、躯干的运动、膈肌的运及打嗝 。胎儿打嗝震动的幅度大,就会传导子宫壁上,准妈妈可以直接感觉得到 。

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