附件炎是一种比较常见的妇科疾?。?这类疾病的典型症状就是腹部疼痛 。附件炎是需要采取综合治疗的方式来帮助改善情况的，除了使用合适的药物进行治疗，患者也需要特别注意饮食，正确的饮食能够使得治疗事半功倍 。下面就跟着小编一起了解附件炎的饮食调理事项吧 。
1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物 ， 以补充经期所流失的营养素、矿物质 ， 提高免疫力 。
2.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血 。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品 。
4.多吃高纤维食物 ， 如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物 。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出 ， 增加血液中镁的含量 ， 可调整月经和镇静神经 。这是附件炎的饮食中最为重要的 。
5.常食温热性食物患附件炎后，很多患者会出现小腹疼痛 ， 怕凉，腰部酸痛等症状，这种附件炎一般是属于寒凝气滞型，在饮食上要忌生冷食物，在饮食上可喝姜汤，红糖水，桂圆肉等温热性食物 。
6.忌食辛辣等食物慢性附件炎患者要忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起盆腔充血等，不利于疾病的愈合，常见的辛辣食物有刺激，麻椒，生葱，生蒜等，另外，还要注意禁止食用白酒等刺激性饮品 。
【附件炎吃什么食物比较好？】除了饮食，附件炎患者还需要注意自身卫生，尤其是需要保持阴部卫生 。在上完厕所以后需要使用餐巾纸进行擦拭 。同时晚上的时候还需要使用温水来清洗外阴，在清洗外阴的时候最好选择淋浴的方式，尽量不要盆?。?以免交叉感染 。
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