到了孕晚期 ， 虽说胎儿的发育已经基本成熟，但是孕妇还是有很多需要注意的事情 。尤其是在孕晚期，很多胎儿可能会提前预产期出生，这就需要孕妇做好充足的准备 。临近分娩的时候，很多孕妇会出现破水的情况 ， 如果羊水流出的太多的话 ， 胎儿就会有缺氧的危险，所以孕妇要尽量避免发生这样的事 。如果不想羊水早破的话 ， 这4件事孕妇就忍住别做 。
1. 剧烈的运动
相信多数的孕妇都知道在孕期是不能做剧烈运动的，而且也是这样做的 。但是有部分孕妇就认为孕晚期胎儿发育好了 ， 即使是运动量大一些，运动幅度大一点也没事了 。于是在孕晚期运动的时候就不是很注意，常常做一些剧烈的运动 。但是孕妇做剧烈的运动 ， 会使孕妇更加劳累，而且某些动作可能会压迫到孕肚 。这样就很容易导致胎膜破裂 ， 羊水流出 。
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2. 出远门
到了孕晚期，有不少孕妇会产生这样的想法 ， 那就是马上就要分娩了，而且产后又要坐月子，又要照顾孩子，基本上也没有多余的时间出去了 。所以就想抓住孕晚期的尾巴，再好好玩玩，于是就会经常出远门游玩 。但是孕晚期孕妇的肚子已经很大了，本身行动就不是很方便 。再加上路上的颠簸，很可能发生羊水早破的情况 。
3. 进行夫妻生活
对孕期知识有过了解的孕妇应该都知道 ， 在怀孕前3个月和后3个月是不允许有夫妻生活的 。因为孕晚期孕妇的肚子已经很大了 ， 进行夫妻生活的话会很不方便 。重要的是 ， 这个时候的夫妻生活会刺激子宫进行收缩，从而出现提前破水的情况 。虽然这个时候胎儿出生的话也能存活下来 ， 但是毕竟不如足月出生的孩子更健康 。
【孕晚期这4件事容易导致羊水早破】 4. 太过紧张，压力大
越是临近预产期，孕妇越紧张，对分娩充满了各种担心和恐惧 。有些孕妇还会在这种压力的作用下出现失眠的情况，长此以往的话，就会对胎儿造成影响 。胎儿可能不适应这种过度的躁动，就会出现羊水早破的事情 。所以孕妇应该调节好自己的情绪 ， 多了解分娩的知识，保持放松、愉悦的心态 。
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