很多准妈妈在孕早期都会出现孕吐反应，有些严重的吃不下任何东西，那么孕吐反应会不会导致胎儿营养不良呢？
一个妹妹怀孕了，现在不到三个月，孕吐反应比较明显，很多之前喜欢吃的东西现在闻都不能闻 。吃东西少，不对口味了还有可能会吐 。一称体重，比着怀孕前，轻了好几斤 。因为这个原因，她还去医院咨询了一下 ， 问问医生会不会导致胎儿营养不良 。
其实孕吐，是大部分孕妈都会有的痛苦经历 ， 但它不会对胎儿产生影响 。
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孕吐反应的原因
孕吐的主要原因是因为怀孕后，孕妇体内的激素产生变化，相比较怀孕之前雌激素和孕激素等会有很大的变化，所以才会产生早孕反应 。
除了激素的变化，孕妇自己的心理因素也占一方面 。我自己就非常明显，最初还不知道怀孕的时候，一点反应就没 。在得知怀孕以后 ， 好像所有的症状就出现了 。这可能就是心理因素导致的效果 。
孕吐反应不会导致胎儿营养不良
轻微的孕吐反应不会导致胎儿营养不良的 。因为胎儿在早期的时候所需要的营养不是特别多，这个时候的胎宝宝主要是从妈妈那里获得营养 。即使你什么都吃不下，胎儿的营养还是足够的，孕吐不会影响到胎儿健康 。
但是，临床上还是有孕吐非常严重的情况，如果危及到孕妈和胎儿的健康 ， 一定要及时的去医院治疗 。
纪录片《生门》里面，孕晚期的一个孕妇就是因为肝炎导致的呕吐当成是正常孕吐，耽误了治疗 。所以说，我们还要区分是正常的孕吐还是其它疾病导致的吐 。
孕吐严重该怎么做
如果是孕吐反应 ， 导致孕妈不舒服 ， 我之前都是通过以下的方式来缓解：
少吃多餐
孕吐反应一般都是早晚比较严重，在这两个时间段尽量少吃些东西 。选择清淡，比较好消化的，不会对胃太刺激 。
孕吐反应会导致食欲下降，每顿饭可能吃一点就饱了 。针对这种情况，可以选择少吃多餐 。每一餐少吃一点 ， 不吃太饱，胃就舒服一些 。其次，在上午十一点左右或者下午三四点可以选择加些坚果或者是水果，补充能量，也不会增加肠胃负担 。
外出就餐一般都是油腻的比较多，在这段时候孕妈最好选择在家里吃 。征求孕妈的意见，多做些符合她口味的饭菜 。
补充维生素
如果真的担心吐得严重 ， 影响到身体健康 ， 可以征求医生的意见，开点维生素 。也可以购买孕妇专用的奶粉，从其它方面来补充营养 。
多活动
【孕吐反应会导致胎儿营养不良？】 如果身体允许的情况下，也可以多到室外活动 。呼吸更多的新鲜空气，活动的多了，消化得就快一些，也有助于缓解孕吐反应 。
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