经常用这物敷脸竟会导致毁容

在许多女人看来 , 黄瓜敷脸是经典不衰的美容补水妙招 。事实上,这样做不仅达不到美容的效果,有时还可能适得其反 。
【经常用这物敷脸竟会导致毁容】黄瓜含水量高达 96%~98%,并富含维生素E和黄瓜酶,有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用,这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因 。遗憾的是 , 将新鲜黄瓜切片敷脸,并不能很好地发挥上述功能 。因为刚切下来的黄瓜片切面有一种露珠状的黏稠物,阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收 。如果洗脸后不擦任何护肤品 , 直接用黄瓜片敷脸,只会引起皮肤紧绷、干皱 。此外 , 包括黄瓜在内的许多果蔬,直接敷面可能在短时间内使皮肤水分增加,而10分钟后就会被“打回原形”,也就是说,水分并没有被吸收 。长期使用 , 缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题 。
想用黄瓜美容,真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸 。但对于果蔬补水面膜,最有效的补水方式还是喝水 。每天早晨起床后、上午10点、下午3点、睡前1小时应各补充一次水,每次250毫升,保证体内水分充足 。还可以在水中加些柠檬,它富含维生素C,对保持皮肤弹性十分有效 。
延伸阅读:黄瓜的营养价值
黄瓜是一种良好的药物,其中、藤、根、种子都可以入药 。中医认为,黄瓜的性味甘寒,有清热止渴、通利水道的功效 。可治烦渴、咽喉肿痛、赤眼及烫火伤 。发热病人口干舌燥 , 吃些黄瓜,有很好的清热、生津、止渴作用 。咽喉肿痛及红眼病病人,用老黄瓜一根,挖去籽,内填满芦硝,阴干后,研成极细末,用以吹进咽喉或点眼 。烫火伤或长痱子 , 用鲜黄瓜捣烂,涂敷患处 。黄瓜加蜂蜜腌渍食 , 可治疗热痢、腹泻 。
黄瓜的藤、叶、根均有利水解毒的功效,可治疗黄水疮、痢疾、腹泻等疾病 。
功效
黄瓜又名胡瓜、王瓜,是一味可以美容的瓜菜 。黄瓜含水分96%-98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富 。黄瓜它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类(葡萄糖 , 鼠李糖,半乳糖,甘露糖,木糖,果糖),含较多的维生素(维生素C、A、B2、E)和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁,及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分 。其中,维生素C的含量比西瓜高5倍 。并且含有柔软的细纤维素,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用 。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸,久食对抑制身体肥胖有好处 , 所以说黄瓜是人体健康美容不可缺少的食品之—,鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,达到润肤美容 。
黄瓜含有非常丰富是维生素C、E、B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等 , 同时黄瓜还含有葫芦素、丙醇二酸、细纤维等 , 是非常难得的排毒养颜食物 。
黄瓜中含有黄瓜酸,能够促进人体的新陈代谢,排出我们身体里的毒素 。黄瓜对心、肝、肺等都非常有益 。
营养价值
黄瓜含有丰富的维生素,可防止唇炎、口角炎 。黄瓜含有的细纤维素,可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量,促进肠道中腐败食物的排泄,改善人体的新陈代谢,对皮肤、毛发美容有间接的作用 。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪 。故常吃黄瓜便可减肥 。
入菜方式多样
黄瓜入菜,制法多样,生熟均可 。拌、炒、烧、炝、溜、酿、渍、腌、作汤等具佳 。代表菜肴有蒜泥黄瓜、皮蛋黄瓜、黄瓜肉片汤、腌黄瓜、酿黄瓜、醋溜黄瓜等多种,可以选用 。

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