苦瓜是生活中常吃的一种蔬菜，虽然味苦但是食用价值却是极好的 ， 而且除此之外 ， 它用于敷脸还有美容养颜的功效呢 。
1.白皙皮肤
苦瓜汁敷脸能够帮助白皙皮肤 。苦瓜榨成汁之后其中含有大量的维生素C，能够帮助抑制皮肤黑色素的生成、堆积 ， 另外大量的维生素C还能够帮助体内多余的色素分解排出体外，恢复肌肤的白皙明亮 。
2.舒缓抗过敏
苦瓜汁敷脸能够帮助舒缓抗过敏 。苦瓜汁具有一定的抑菌消炎的作用，能够帮助防治皮肤过敏的同时，冷藏冰冻过的苦瓜汁敷脸还能有效舒缓敏感肌肤，对于肌肤出现的红肿具有很好的舒缓效果 。
3.晒后修复
苦瓜汁敷脸能够帮助用来进行晒后修复 。晒后皮肤出现发红、发烫的情况都可以使用冷藏过的苦瓜汁敷脸，能够解除皮肤的燥热 ， 清爽皮肤，晒后修复效果不错 。苦瓜汁敷脸进行晒后修复 ， 一半时间持续15分钟左右即可 。
4.洁肤祛痘
【苦瓜敷脸的功效与作用 爱美人士必看！】苦瓜汁敷脸能够帮助洁肤祛痘 。夏天天气炎热，皮脂腺的分泌物也增多，而苦瓜汁中大量的维生素C能够帮助控油，有效清洁皮肤 。另外苦瓜中还有解毒清热的作用，对于体内火气较重、毒素堆积引起的痘痘也有很好的调理作用 。
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