女性护肤爱美，做面部保养时，很多女性朋友也会做面部刮痧 。不仅可以帮助面部排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑 ， 还具有保健养颜的功效 。但面部刮痧也有需要注意的地方，那么 ， 面部刮痧都有哪些好处和坏处呢？
面部刮痧的好处：
一、面部刮痧刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯、弱细胞 ， 促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅、清洁毛孔 。
二、通经活络，美白祛斑，活血化淤 ， 排毒抗氧
面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位，并清除阳性反应(皮肤发凉，发热，有涩感 ， 皮下发现沙乐样、结节样组织，疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应)，可以快速疏通经脉，活血化淤，改善肌肤深部微循环，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除 ， 从而改善脸色，变晦暗为红润、为亮白，有效清除、淡化色斑 。
三、收缩毛孔，收紧皮肤
面部刮痧可以提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应 ， 使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变 。
四、平复皱纹，延缓衰老
疏通细胞营养的供应渠道 ， 恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应 ， 增加了血液和淋巴液、体液的流量，使供应皮肤的血液循环持续增多，补充水分和营养物质而滋润肌肤，减少皱纹，延缓肌肤衰老 。
五、间接调节脏腑
面部刮痧 ， 刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区 ， 通过经络的传导，可以间接调节脏腑 。
面部刮痧的坏处：
会留下一些黑斑(很正常，是毒素排除的表现)，不过都是可以消除的 。此外长期刮痧容易引起以下问题：
1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳 ， 还会加重身体负担 。
2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群 ， 刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情 。
3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害 。
4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：
(1) 承浆——听会 (2) 地仓——听会(3) 人中——听会 (4)迎香——听会 (5) 鼻通——耳门 (6) 晴明——耳门(7) 攒竹以下——太阳穴 (8) 额头分三段——太阳穴
5、用刮痧板轻轻按抚全脸 。
6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线 。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊 。
7、用刮痧板轻轻按抚全脸 。8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液 。
面部刮痧时需注意：
手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛 。
1、面部刮痧是要看皮肤情况的 。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的 。
2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的 。如果有，就需要换刮痧板了 。
3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确 。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤 。
4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利 。
5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤 。
6、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果 。
7、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好 。所以刮痧完毕之后 ， 一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可 。
【面部刮痧的好处和坏处 手法及注意事项】8、面部刮痧如果用硬板刮的话 ， 每周进行1-2次就可以了 。
推荐阅读
- 喝咖啡的最佳时间 你喝对了吗？
- 教你如何区分抑郁症和精神病的区别！
- 烫伤用什么药好？烫伤的注意事项有哪些？
- 卵巢上皮性肿瘤的病理及分类
- 安化百两茶与千两茶的区别
- 补气养血的中成药 别乱吃哦~
- 乳房下垂的五种矫正手术 值得一看！
- 乳房纤维腺瘤的危害 女性必看！
- 惊！隆鼻的材料竟然有这麽多！
- 茯茶的七佳是什么