一个完美的女人应有一个好的气色，女人的美不仅在于外表，更倾向于内在的美 。女人要学会保养自己，平时可以多喝一些营养品 ， 来维持自己的气色 。下面来为大家介绍6种适合女人滋阴补肾的汤
滋阴补肾汤1.鹿筋附片汤
原料：鹿筋200克，附片50克，猪蹄2只 ， 味精、葱段、姜片、精盐各适量 。
提示：此汤适用于筋骨失健等症状 。
滋阴补肾汤2.雪凤囊筋汤
原料：鹿筋250克，雪莲花20克 ， 蘑菇片50克，鸡爪200克，火腿30克，味精、黄酒、姜、葱、食盐、高汤各适量 。
提示：如果急用鹿筋，可用蒸的方法使其发涨 。此汤对风湿性关节炎有辅助治疗效果 。
滋阴补肾汤3.虫草鸭块汤
原料：冬虫夏草20克，鸭子1只，黄酒、味精、葱、姜、盐、胡椒粉、清汤各适量 。
提示：此汤连续食用1周后可见效果 。适用于腰膝酸软等症 。
滋阴补肾汤4.莲子乌龟汤
原料：乌龟1只，莲子40克，人参5克 ， 精盐、味精、料酒、生姜、葱各适量 。
提示：此汤要适量喝 ， 以免引起上火 。
滋阴补肾汤5.肉苁蓉乌龟汤
原料：乌龟1只(约1000克) ， 肉苁蓉150克，覆盆子100克，精盐、黄酒各适量 。
提示：此菜有壮阳、补精益血、滋阴补血的作用 。
滋阴补肾汤6.海参龟板脊髓汤
原料：猪脊髓、核桃仁各200克，水发海参300克，龟板180克 ， 牛膝、巴戟天各30克 ， 食盐、黄酒、味精、葱、姜各适量 。
提示：牛膝、巴戟天这两种药材，轻易不可使用，如果患者病情较重，可适量加入 。身体健壮的人不可过多食用
【6种女人滋阴补肾的汤】这6种滋阴补肾的汤非常适合女人服用，适合经期多血，月经不调，身子骨虚弱的女人 。多益无一害 ， 所以大家不要犹豫，如果你身边有这样的女人，作为暖心的你，可以做给她们喝 。
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