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中药汤帮女人寻回细腻肤质
中药汤帮女人寻回细腻肤质
1、脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性
土茯苓老龟：清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧 。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法 。
2、睡眠不好，皮肤灰暗的女性
虫草老龟：冬虫夏草与老龟一起饮用 ， 有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品 。
白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去 ， 不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白 。怎么办？适当改变一下饮食结构 ， 就可能使皮肤得到很大的改善 。你的皮肤哪里不好，应该是对症下菜才行 。
3、秋冬干燥 ， 肺热、咳嗽多痰的女性
虫草煲水鸭：主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用 。但要注意 ， 脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用 ， 以免适得其反 。
4、工作太忙、压力太大的女性
西洋参甲鱼：比起人参来 ， 西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用 ， 而且四季皆宜 ， 而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的 。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合 ， 可以补气养阴、清火除烦、养胃 。
5、冬季咳嗽、气短女性
霸王花排骨汤：清火润肺、补气，可以经常食用 。
6、压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤：天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩 ， 所以深受用脑过度的女性朋友的喜爱 。
7、月经不调 ， 皮肤粗糙的女性
【中药汤帮女人寻回细腻肤质】 红枣乌鸡汤：红枣自古以来是补血佳品 ， 而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢 。
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