哪些常见食物能调理女性月经不调

月经不调常用食疗方法:
1、月经过多,经期延长
黑木耳适量,烘干后研成细末 。用红糖水送服,每次6克,每日2次 。
【哪些常见食物能调理女性月经不调】2、月经不顺,经痛
将黑豆炒后研成细末 , 取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖 。
3、虚寒性月经不顺
羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤 。
4、血虚型月经不顺
当归10克,鸡蛋2个,红糖50克 。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖 。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂 。
5、月经不顺
藕节6个,红糖50克,煎服 。
6、月经先期
干芹菜500克,2碗水,煎成1碗,常服 。

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