乳房是女性身体的第一焦点 ， 是曲线美的重要元素，其形状也反映了女性健康程度 。中国医学科学院肿瘤医院内科副主任、中国抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员徐兵河教授告诉《生命时报》采访人员，女性应密切关注乳房形态的变化，对乳房的关爱要贯穿一生 。
健康的乳房，其两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分泌物，没有肿块，皮肤紧绷 。而有问题的乳房可从外形看出 。
1.天塌地陷 ， 乳房长出酒窝来 。徐兵河教授说，很多疾病都会引起乳房形状改变，导致肿块出现，乳房皮肤毛囊处有点状凹陷 ， 出现橘皮样或酒窝样改变 。最常见的包括纤维腺瘤，然后是结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌，以及脂肪坏死 。
2.有一推就动的肿块 。在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑、边界清楚、容易被推动的东西，同时增长缓慢，没有其他感觉 ， 可能是腺瘤 。结核、增生的边界不清楚 。肿瘤的边界不清楚 ， 它还有个特点，即周围组织粘连，乳头会有溢液，腋窝的淋巴结肿大 。
3.膨胀隆起 。当乳房出现了肿块时，就要非常小心了！生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查 。
【乳房上的癌症信号】4.乳头、乳晕颜色加深 ， 并伴有双乳头和乳晕周围奇痒 。乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变 。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官的乳房发生了病变 。
专家提醒，定期检查是及早发现乳房病变的基本方法 。40岁以上女性应每年做次临床体检及乳房X线检测，必要时增加B超检查 。对18—39岁女性应每月自检1次，3年左右做次临床体检或结合乳房B超检查 。自检的最佳时间是月经结束后一周;绝经后妇女可以固定在每个月的某一天 。
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