经常喝绿豆汤会长胖吗

【经常喝绿豆汤会长胖吗】

经常喝绿豆汤会长胖吗

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喝绿豆汤不会胖 。有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类 。喝绿豆汤能减肥绿豆汤营养丰富,含有各种人体必需的维生素、微量元素等,能够清热解毒、消暑止渴,更能减肥瘦身 。绿豆汤热量不高绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物,而且卡路里极低 。

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