文章插图
核心功效
增强抵抗力、改善体质、调节月经
简介
艾草别名萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧等 。多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气 。艾草本身属于一种中药，药性温热 。艾草也能制成枕头，对颈椎病、感冒或是神经麻痹等情况有防治的功效 。艾草也能制成药膳，比如，制成艾草粥、艾草茶之类的，可以强身健体，治疗头痛或是神经痛 。

文章插图
功效与作用
1、增强抵抗力
用新鲜的艾叶煮水直接饮用，可以增强人对疾病的抵抗能力，同时还能够温气血、祛湿散寒 。寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛 。
2、改善体质
痛经的女性朋友可以用艾叶煮水喝，对于改善寒凉体质很有帮助 。还可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用 。
3、调节月经
用艾草煮水喝能够起到调节月经、治疗闭经、痛经等女性疾病 。

文章插图
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
体质寒凉之人、对艾蒿过敏的人
不宜同食
【泡艾草水喝的功效 泡艾草水喝】无特殊同食禁忌

推荐阅读

• 荷叶茶怎么样喝才能减肥呢？
• 空腹喝蜂蜜柠檬水能减肥吗
• 豆浆放保温杯里超过几小时不能喝 豆浆介绍
• 白开水放了多久不能喝 放置多久的白开水不能喝
• 奶茶喝不完可以放多久 奶茶喝不完具体可以放多久
• 喝燕麦片有什么好处 燕麦片的功效和作用
• 白酒开了没喝完能保存多久,白酒开封了后可以留多久?
• 红酒开瓶后一年喝了会怎样 红酒开瓶后一年喝了的后果
• 常喝自制减肥水 30依然拥有妙曼身材
• 桂花泡水喝有什么作用 桂花泡水喝功效是什么