文章插图
苏打水是碳酸氢钠的水溶液 ， 可以天然形成或用弱碱泡腾片、苏打泡腾片等人工生成 。苏打水有抗氧化作用 ， 能预防皮肤老化 ， 早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤 ， 加速死皮脱落 。在运动前饮用苏打水 ， 可增加机体碱储备 ， 提高机体缓冲乳酸的能力 ， 起到提高速度耐力的作用 。每天喝一些苏打水 ， 有助于缓解类风湿性关节炎等自身免疫性疾病 。对于口腔炎、咽喉病 ， 用苏打水漱口 ， 可减轻症状 。胃酸分泌过多或胃酸过浓者饮用苏打水 ， 可中和部分胃酸 ， 降低胃酸浓度防止胃酸腐蚀胃部 。
【苏打水的作用常喝苏打水有什么好处】
文章插图
天然苏打水除含有碳酸氢钠外 ， 还含有多种微量元素成分 ， 是上好的饮品 。
文章插图
推荐阅读
- 原地跑步的好处 这样同样能减肥！
- 鹰牌花旗参茶的功效与作用 鹰牌花旗参茶有什么功效
- 微信聊天记录删了怎么恢复找回来 微信聊天记录删了怎么恢复找回来vivo手机 如何恢复删除的微信聊天记录
- 运动减肥的运动量是什么？
- 京东和德邦物流哪个快 京东的物流快吗
- 古代六艺中的御是指 古代六艺中的御是指什么意思
- 一张照片怎样做一段活动的 如何做一场活动的照片记录
- 哪里的香菇好
- 衬衣袖子比西服长 衬衣袖子比西服长是正常的现象
- 男的穿什么衣服好看 男性穿搭如何增加魅力