红枣银耳羹的做法教程分享 银耳羹怎么做简单好吃

红枣银耳羹
食材:银耳、枸杞、红枣
调味:冰糖
1、准备一大朵银耳,放入凉水中浸泡,时间约2个小时,避免使用热水、温水,因为会导致发粘、营养流失 。
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2、银耳浸泡好之后,去除根部硬蒂,然后切成块,大小要均匀,另外还有红枣、冰糖、枸杞、百合等等 。
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3、现在开始熬制,准备砂锅一个,依次放入银耳、红枣、冰糖、枸杞,加入适量的开水,然后盖上锅盖,锅开转成小火,慢炖一个小时 。
枸杞一般选择后放,因为我这砂锅不大,为了避免烫伤,索性一股脑全放进去了,正确的做法,应该是临出锅前10分钟放枸杞 。
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4、大约一个小时,先关掉火源,然后小心的打开看一看,银耳已经炖的非常软烂,胶质满满,炖银耳不能着急,小火慢炖才是精髓,拿勺子舀起来,又黏又糯就可以了 。
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5、冰镇之后的味道更佳,汤汁黏稠香甜,现在是大暑节气,给家人炖上一锅银耳羹吧,除了能补充消耗的水分,还能喝出好气色,真是一举两得 。
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技巧总结
1、泡发的时候用用温水,泡软之后要切掉黄色的硬蒂 。
2、干银耳别买雪白的那种,很可能熏过,要挑偏黄颜值没那么高的 。
3、喜欢甜一点的可以加糖,红枣枸杞本身就有甜味,根据情况来 。

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