煮花生煮多久 生煮花生大概要多长时间

【煮花生煮多久 生煮花生大概要多长时间】

煮花生煮多久 生煮花生大概要多长时间

文章插图
1、煮花生一般20分钟左右就足以,如果您想吃软一点的花生可以适当延长煮花生的时间 。当然,煮花生时间不宜过长,否则会破坏花生的口感,流失营养 。
2、煮花生要辅以多种香料,这样做好的花生口味咸香,可以直接食用,也可等冷却后辅以芹菜等,实为一道简单又美味的下酒凉菜 。然而,花生油脂含量高,胆病患者不宜食用,多吃也可能引起腹胀 。

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