2 适合六个月宝宝的营养食谱
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4、猕猴桃酸奶
原料：猕猴桃1/4个、 酸奶3勺 、草莓酱1/6小勺
做法：剥去猕猴桃皮 ， 取1/4捣碎过滤出汁;酸奶放入杯子 ， 将猕猴桃汁倒入;最后加一点草莓酱 。
5、双色泥
原料：香蕉1/5根、 番茄1/8个 、酸奶1勺
做法：将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下 ， 剥皮 ， 取1/8碾碎;两种果泥混合后倒入酸奶搅匀 。
6、水果麦片粥
【2 适合六个月宝宝的营养食谱】原料：麦片3勺 、牛奶1/2杯 、苹果1/6个、 胡萝卜1/5根
做法：将苹果和胡萝卜用擦菜板擦成丝;将麦片 ， 胡萝卜丝 ， 牛奶 ， 水放入锅内用文火煮;煮开后加入苹果丝直至煮烂 。
7、菠菜粥
原料：菠菜叶8片 鸡汤1小杯 米饭2勺
做法：将用开水烫过的菠菜切碎;将鸡汤 ， 米饭放入锅内煮 ， 煮开后文火煮10分钟;最后加菠菜煮1分钟 。
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