小学生营养早餐食谱大全及做法 小学生营养早餐
文章插图
1、玉米草莓夹心饼
主料：甜玉米粒罐头、面粉、牛奶、草莓酱 。
辅料：白砂糖、盐、酵母、色拉油 。
做法在搅拌盆中依次加入：面粉、牛奶、白砂糖、盐（少许）、酵母，搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀 。
把搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发 。等面糊发好后，进行下一步骤 。
煎锅加热后加入色拉油 。把面糊倒入煎锅中，用小火烤到底部变硬后翻面继续小火烤 。烤到内部松软两面金黄就可以出锅了 。
把饼均匀切成6块，每两块中间抹上草莓酱，摆在盘子里，上面再抹一点草莓酱做装饰 。
2、材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿
做法把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒 。
将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮 。
开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦！
感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可 。
3、薄饼早餐卷材料：水适量，面粉适量，香肠一根，牛奶适量，陈皮适量，牛油适量，鸡蛋一个，腌黄瓜萝卜适量
做法：把适量牛奶和水加进面粉，搅拌均匀成面糊；把打好的蛋液加一点进面糊，另外的煎蛋；
【小学生营养早餐食谱大全及做法 小学生营养早餐】把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀；把牛油放进平底锅，小火加热融化；
把面糊倒进平底锅，离火摊均匀，小火煎；把面饼、煎蛋和其他材料以次放好；用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很方便 。
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