米饭卡路里含量
【米饭卡路里含量】
文章插图
米饭卡路里含量为346每一百克 ， 米饭 ， 是中国人日常饮食中的主角之一 ， 同时也是东亚、东南亚人民喜爱的一种主食 ， 主要成分为淀粉 ， 是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物 。卡路里简称卡 ， 其定义为在1个大气压下 ， 将1克水提升1摄氏度所需要的热量 ， 是一种热量单位 ， 被广泛使用在营养计量和健身手册上 。
推荐阅读
- 跑步机减肥需要消耗多少卡路里呢
- 跑步机消耗多少卡路里才能减肥呢
- 煮好营养米饭的几种方法！
- 窗帘甲醛含量高不高安装入住可怕吗
- 自热米饭发热包扔哪里
- 自热米饭要不要加水 自热米饭需要不要加水
- 宜家家具甲醛含量如何
- 跑步一小时消耗多少卡路里千焦
- 蒸米饭一碗米放多少水
- 炒米饭怎么粒粒分开窍门 米饭太湿怎么炒蛋炒饭