西红柿和黄瓜能一起炒吗


西红柿和黄瓜能一起炒吗

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【西红柿和黄瓜能一起炒吗】西红柿和黄瓜不可以一起炒,因为黄瓜中的分解酶会破坏西红柿的维生素C 。黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C 。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重 。

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