绿茶是浓茶吗？浓茶有哪些危害
绿茶又称不发酵茶 ， 是以适宜茶树新梢为原料.绿茶的特性 ， 较多的保留了鲜叶内的天然物质 。经现代科学研究证实 ， 绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上 ， 这些成分大部分都具有保健、防病的功效 ， 清汤绿叶是绿茶最大的特点 ， 所以绿茶不是浓茶！绿茶不是浓茶?绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青 ， 杀灭了各种氧化酶 ， 保持了茶叶绿色 ， 然后经揉捻、干燥而制成 ， 清汤绿叶是绿茶的特点 。?绿茶是未经发酵制成的茶 ， 保留了鲜叶的天然物质 ， 含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多 。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调 ， 所以绿茶不是浓茶！哪些茶属于浓茶?比如说红茶 ， 铁观音 ， 乌龙茶等 ， 这些茶类都算是浓茶 。当然一般的茶如果在泡的时候加入非常多的茶叶 ， 导致泡出来的茶浓度比较高 ， 这种的也可以称之为浓茶 。由于茶叶放的比较多 ， 所以浓茶的口味一般来说都是比较苦涩 。?而且从颜色上来看 ， 浓茶的颜色非常的浓 ， 也不剔透 ， 颜色有点浑浊 ， 而且在茶凉了之后 ， 我们会看到在茶顶上铺一层茶油在最上面 ， 从浓茶的味道上来看 ， 由于浓茶非常苦 ， 所以就会失去茶叶原有的那种清淡的香甜的味道 。浓茶的危害?1、损害肾脏?肾脏是氟的主要排泄器官 ， 当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时 ， 导致氟在体内蓄积 ， 肾脏含氟量会明显增多 。引发“茶叶型氟中毒” 。此外 ， 茶叶中也含有形成结石的物质 ， 经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石 。?2、毁胃?浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等 ， 会刺激胃壁细胞 ， 导致胃酸过多 。长此以往 ， 胃黏膜会受到刺激和损害 ， 造成炎症、充血、水肿、糜烂 ， 甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡 。调查显示 ， 70%左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶 。?3、毁血管?老年人的血管脆弱 ， 清淡的绿茶有利于高血压病的治疗 ， 但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适 ， 从而使血压上升 。此外 ， 咖啡因的刺激作用会促使心跳过快 ， 血流加速 ， 呼吸加快 ， 易导致心律不齐或心动过速 ， 产生心悸症状 ， 对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者非常不利 。?4、毁骨?浓茶中的咖啡碱含量较多 ， 而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收 ， 又可加速尿中钙的排出 。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用 ， 导致体内缺钙 ， 易诱发骨中钙质流失 ， 天长日久 ， 便会出现骨质疏松症 ， 容易发生骨折 。?5、毁睡眠?浓茶会导致失眠这个我们都知道 ， 茶叶中含有2%~5%的咖啡因 ， 浓茶中咖啡因含量则更高 。一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因 ， 过量的咖啡因可导致神经过度兴奋 ， 引起失眠 。?6、毁营养?浓茶中所含鞣酸也多 ， 会阻碍人体对铁的吸收 ， 表现为缺铁性贫血 ， 还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合 ， 导致便秘 。营养专家发现过量饮茶会增加尿量 ， 引起镁、钾等重要营养的流失 。?7、毁药效?茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化 ， 一般认为 ， 服药2小时内不宜饮茶 。综上所得 ， 绿茶因为没有经过发酵 ， 保持了绿茶的原汁原味 ， 所以绿茶不是浓茶 ， 且建议大家在喝绿茶的时候一定要注意茶与水的比列 ， 坚决不要喝浓茶 ， 因为喝浓茶对于身体有很多的危害！
【绿茶是浓茶吗？浓茶有哪些危害】
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