炒紫甘蓝的家常做法 炒紫甘蓝怎么做
文章插图
1、主料：紫甘蓝1个 。
2、辅料：干辣椒3个、生抽1茶匙、食盐1茶匙、鸡精0.5茶匙、植物油1汤匙 。
3、紫甘蓝掰开后 ， 用淡盐水浸泡片刻 ， 洗净后 ， 切成细丝 ， 沥干水分 。
4、炒锅烧热后 ， 倒入适量油烧热；放入干辣椒 ， 煸香后捞出不要 。
5、放入紫甘蓝大火翻炒 。
【炒紫甘蓝的家常做法 炒紫甘蓝怎么做】6、迅速翻炒均匀；调入生抽 。
7、翻炒均匀后 ， 调入食盐 。
8、调入鸡精；翻拌均匀后 ， 关火起锅 。
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