富硒绿茶的禁忌，喝富硒绿茶需要注意什么
富硒绿茶因茶树生长的土壤中含硒量高，茶叶中含硒量都十分丰富,所产茶叶无污染且富含人体必需的硒元素，茶叶平均含硒量1.068ppm,长期饮用是人体补充有机硒的最佳途径，你大家知道富硒绿茶的禁忌主要是有哪些吗？具体如下！富硒绿茶的禁忌?1、神经衰弱者忌喝?绿茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠 。?2、缺铁性贫血者忌喝?绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重 。?3、胃寒的人忌喝?绿茶对胃部是有刺激的，绿茶是寒凉的，所以，胃不好的朋友，最好就别饮用绿茶了，你可以饮用红茶，推荐品尝一下日照红茶比较好！?4、肝功能不良者忌喝?咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担 。?5、动性胃溃疡患者忌喝?咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合 。6、孕妇忌喝?饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱 。?7、哺乳期妇女忌喝?绿茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠 。?8、泌尿系结石者忌喝?绿茶中的草酸会导致结石增多 。?9、便秘者忌喝?鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘 。?10、醉酒者忌喝?酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险 。喝富硒绿茶注意事项?1、忌饮久泡茶?任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久 。因为久泡后的茶汤浓度过高,或者有一些不易溶于水的物质也会浸出,对身体产生不好的影响 。?2、忌饮隔夜茶?冲泡过的茶叶久置后多半滋生、繁殖了大量的细菌,如同腐败的食物一样对肠胃会造成刺激,引发炎症 。确切来说,放置了一段时间的茶都不建议喝 。?3、忌饮冷茶?茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊,长期饮用会降低肠胃免疫力,激发湿寒等症 。尤其是有风湿骨痛、生理痛、痛风、消化道慢性疾病、胃炎、肠炎、偏头痛、咽炎或免疫力低下的同学,就千万别凑这个热闹了 。?4、忌饮浓茶?浓茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶碱等,饮量过多会可导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适并伤及肠胃 。?5、忌饮烫茶?太烫的茶水对人的口腔、咽喉、食道和胃刺激较强,而入口的饮品若是超过62℃水,较易损伤胃壁,并进而导致出现胃病的病症,甚至有可能导致口底癌的发生 。所以,以后还是静心等待茶水温度稍稍冷却一些再饮用吧 。?6、忌空腹饮茶?空腹饮茶会影响肺腑,刺激脾胃,进而使人食欲不振,消化不良 。
【富硒绿茶的禁忌，喝富硒绿茶需要注意什么】
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