烂嘴角是上火了吗？答案没那么简单！
烂嘴角是什么找到医生 ， 医生讲解 ， 在大多数人看来 ， 烂嘴角是上火 ， 其实 ， 并不是这样 。就专业名称来说 ， 烂嘴角是口角炎 ， 口角出现水泡、皲裂、糜烂 。在夏天 ， 更要注意烂嘴角 ， 因为这是夏天最常见的口腔疾病 。
烂嘴角如何产生嘴唇细菌感染
烂嘴角会出现在儿童身上 ， 病原菌是低毒性的化脓球菌 ， 会影响到儿童口腔健康 ， 引起异位性皮炎、脂溢性皮炎 ， 使口水浸润口角 ， 造成细菌扩散 。
口舌不正
在口腔中 ， 牙齿、嘴唇位置不合适 ， 造成上嘴唇压迫到下嘴唇 ， 口角发生了皱褶 ， 口角的黏膜长时间浸泡 ， 造成口角炎发生 。
饮食重口味
平淡无味的食物 ， 没有胃口 ， 重口味食物 ， 让人吃了还想吃 ， 辛辣的火锅 ， 方便的快餐 ， 这些食物虽美味 ， 但营养物质较少 ， 会刺激口腔 ， 长时间食用会因为营养缺乏 ， 出现烂嘴角 。
喝水不及时
夏天大量排汗 ， 会造成体内缺水 ， 在排汗的时候 ， 体内还会损耗大量的无机盐、矿物质 ， 这些物质长时间缺乏会造成烂嘴角 ， 还诱发口腔溃疡 ， 出现烂嘴角 。
缺乏维生素B
维生素B的缺乏 ， 会造成烂嘴角 ， 很多人会忽视这个原因 ， 其实 ， 应该重视 。
可见 ， 烂嘴角不仅仅是上火导致的 ， 这些原因更不能忽视 。那么出现烂嘴角 ， 应该如何保健比较好呢?
如何保健合理饮食
在日常饮食中 ， 一定要保证饮食的清淡 ， 不要过多食用重口味食物 ， 例如 ， 重油重盐食物确实美味 ， 但是 ， 危害极大 ， 出现烂嘴角 ， 在烹煮食物 ， 就要少放盐 。同时 ， 对于新鲜蔬菜、水果、豆制品、牛奶可以多食用 ， 避免核黄素缺失 。
就喝水来说 ， 补充足够多水分 ， 不能不喝水 ， 有必要的话 ， 还可以喝一点淡盐水 ， 以此来补充无机盐、矿物质 。适当的话 ， 补充维生素B ， 例如 ， 西兰花、紫甘蓝、猕猴桃 ， 都可以食用一些 。
不熬夜
对于经常熬夜的人来说 ， 一定要减少熬夜 ， 长时间熬夜 ， 身体是吃不消的 ， 会让烂嘴角越发严重 。
听了医生的讲解 ， 小张才知道 ， 原来烂嘴角并不一定是上火导致的 ， 这些原因也会造成烂嘴角 ， 以后 ， 自己一定要注意保健 ， 避免烂嘴角的发生 。
【烂嘴角是上火了吗？答案没那么简单！】
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