吃胡萝卜可以治疗手脚脱皮?


吃胡萝卜可以治疗手脚脱皮?

文章插图
【吃胡萝卜可以治疗手脚脱皮?】 吃胡萝卜可以治疗手脚脱皮?
吃胡萝卜可以治疗手脚脱皮?
有的人手和脚一到冬天就脱皮,开始刺痒、起小疱、脱皮,脱皮面积逐年加大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色 。
由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系 。
维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象 。
为了防止手脱皮,手要保持干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水;
多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等 。
这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点 。需要注意的是,每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩 。

    推荐阅读