丝瓜怎么炒好吃,怎样炒丝瓜？
怎样炒丝瓜？鲜嫩美味的丝瓜炒花蛤 rr准备时间：10分钟 rrr烹饪时间：10分钟 rr特色： rr丝瓜的清香沁入了花蛤中，花蛤的鲜嫩融入了丝瓜中，两种不同的滋味不停地在烈火中翻滚着 。渐渐的，丝瓜变得更加娇嫩，花蛤也随即绽开了笑脸 。rr用料： rr丝瓜2根，花蛤500g，大葱1段，绍酒1汤匙(15ml)，盐1茶匙(5g)，油2汤匙(30ml) rr做法： rr1.花蛤用清水搓洗干净 。丝瓜削去外皮，冲洗干净后切成滚刀块 。大葱切成细丝 。rr2.中火烧热锅中的油，待烧至五成热时将大葱丝放入爆炒出香味，随后放入花蛤，淋入绍酒，翻炒片刻 。rr3.将丝瓜滚刀块放入锅中，翻炒约3分钟 。rr4.最后在临出锅前，调入盐拌炒均匀即可 。rr花蛤： rr贝壳类海产品，又称花蚶，学名菲律宾蛤仔，外壳花纹丰富美观，生活于近岸潮间带的泥沙地中 。rr小贴士： rr烹调时盐要尽量最后放，否则丝瓜会变黑，影响美观 。rr热量标注： rr
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清炒丝瓜怎么做【丝瓜怎么炒好吃,怎样炒丝瓜？】徐州美食网教您怎么做清炒丝瓜才好吃： 原料：丝瓜3根、红椒半个、蒜、姜、盐、鸡精 。1、将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块； 2、红椒切小块 。姜切丝，蒜切片； 3、锅里油5成热时放姜和蒜爆香； 4、加丝瓜煸炒； 5、丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味，翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 。
丝瓜怎么炒好吃 。步骤r1.轻轻的削下丝瓜外皮r2.把丝瓜切片r3.胡萝卜蒜切片姜葱切碎肉切片r4.锅里加油烧热放肉煸炒r5.放葱蒜酱油爆锅r6.把丝瓜胡萝卜倒入翻炒r7.放精盐、姜翻炒r8.放入鸡精入味即可
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