一天吃多少大蒜合适


一天吃多少大蒜合适

文章插图
【一天吃多少大蒜合适】科学家认为,每天吃一瓣生蒜是比较合适,若是熟蒜吃个两三瓣也就够了,多吃并无益处 。大蒜因为能预防和治疗多种疾病,也被人们认为是健康食品,受到很多人的“追捧”,不少人甘愿冒着“出口熏人”的危险猛吃大蒜 。

    推荐阅读