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冬天喝什么花茶最好

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冬天喝什么花茶最好

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冬天喝什么花茶最好 ， 冬天适合喝的花茶有很多种 ， 像我们一般喝的比较多的就是红茶+花茶 ， 红茶里面含有丰富的微量元素 ， 能够帮助身体健康 。
另外还有能够缓解干燥的乌龙茶 ， 茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、黄茶、白茶等等都是比较好的首选 。
一、冬季预防感冒的花茶
(1)紫熏衣：减轻感冒初期头疼、喉咙痛 。有解疲劳、促进新陈代谢、滋润肌肤的功效 。
(2)金盏花：具有止痛、促进伤口愈合的功效 ， 有助治疗胃痛和胃溃疡 。孕妇不宜饮用 。
(3)紫罗兰：能解酒醉 ， 并有治疗伤风感冒的功效 。
(4)紫翼天葵：能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽 。
(5)柠檬马鞭草：解毒、消炎、镇痛、减缓静脉曲张、腿部水肿 。
(6)德国洋甘菊：喉咙不适 ， 声音沙哑时饮用 。并且开胃助消化 。
二、冬季促进消化的花茶
(1)迷迭香：能帮助消化改善胀气、腹痛及头痛 。
(2)薄荷：开胃、消化 ， 可缓和胃痛及头痛 ， 促进新陈代谢 。
(3)柠檬草：可帮助消化、利尿 ， 滋润肌肤及预防贫血 ， 也治腹泻和偏头痛 。孕妇不宜 。
(4)矢车菊：帮助消化 ， 舒缓风湿疼痛 ， 有助治疗胃痛、支气管炎 。
三、冬季美容养颜的花茶
(1)牡丹花：能减轻生理痛、降低血压 ， 对改善贫血及养颜美容有助益 。
(2)粉红玫瑰：有活血、养颜美容的功效 。
(3)蔷薇宝：又称玫瑰果 ， 含有丰富的维他命C ， 有养颜美容的功效 。
(4)菩提子花：富含维生素C ， 镇定安神 ， 避免皱纹与黑斑产生 。
(5)蓝锦葵花：消除眼睛疲劳 ， 对呼吸道保养有疗效 。
(5)甘菊：具有帮助睡眠 ， 润泽肌肤的功效 ， 也可改善女性经前不适 。
【冬天喝什么花茶最好】
四、冬季促进睡眠的花茶
(1)柑橙花苞：失眠者、婴幼儿、老人难眠时适用 。
(2)茉莉：可改善昏睡及焦虑现象 ， 对慢性胃病、经期失调也有功效 。
(3)熏衣草：有助镇静神经、帮助睡眠 。
冬天喝花茶的好处
喝茶可以提神醒脑 ， 使人精神振奋 ， 增强记忆力 。兴奋中枢神经 ， 增加运动能力 。刺激胃液分泌 ， 帮助消化 ， 增进食欲 ， 消除口臭 。消除疲劳 ， 促进新陈代谢 。
在寒冷的冬天 。泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶 。不过 ， 这次茶水的温度一定要高哦 ， 也就是我们平常说的热茶 。

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