芋头到底养胃还是伤胃,吃芋头对胃有益还是有害

吃芋头对胃有益还是有害 r病情分析:r
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您好 。根据您的描述,芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,是蔬菜,又是粮食 。您如果是饭前吃多了,就不太想吃饭了 。r
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意见建议:r
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【芋头到底养胃还是伤胃,吃芋头对胃有益还是有害】建议可以是两餐之间的中间时间吃是可以的,还有生芋有小毒,吃的时候必须熟透,芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体 。所以有痰、敏性体质 。比如说荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎的人、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食 。所以,肠胃功能本来不太好的,建议少吃了 。r
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祝健康 。

芋头到底养胃还是伤胃,吃芋头对胃有益还是有害

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胃不好的人吃芋头好吗?展开全部

芋头又称芋艿、芋奶、芋鬼、蹲鸱和香芋等 。芋头可作菜,煮、炒皆宜,亦可蒸煮食之充饥,并且是一味良药 。芋头含有各种营养成分,主要是含有丰富的碳水化合物,每100克中含淀粉17.5克,蛋白质2.2克,比一般蔬菜高,因而芋头可作主食 。
蒸芋头、烤芋头,芋头羹、芋头菜、芋头糕、芋头饼,小小的芋头能变化出几十道饭菜,食者竟也能吃得津津有味、乐不思蜀 。芋头,软糯细腻,香甜适口而享有盛名 。芋头的 维生素和矿物含量较高,具有清热化痰、消肿止痛、润肠通便等药用价值 。此外,芋头还含有钙、磷、铁等矿物质及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等多种维生素 。这些物质对人体有—定的营养价值 。
胃痛的人不宜多吃 。适当的吃可以促进消化 。

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