老友相聚 ， 免不了就要畅饮叙旧 ， 而酒逢知己千杯少 ， 出现喝醉的情况也可能会非常的常见;当自己的努力没有白费 ， 成功后 ， 可能也会与朋友开怀畅饮来庆祝 ， 这时候也可能会有喝多的时候 。无论是谁 ， 只要喝多了 ， 就会有头晕、头痛、胃难受等症状 ， 甚至还会有宿醉的情况 。那么 ， 应该怎么解酒呢？
1.蜂蜜水
醉酒后伴随有头痛情况的人 ， 不妨多喝点蜂蜜水 ， 它能够有效的缓解酒后头痛的情况 。蜂蜜之所以具有这些功效 ， 是因为在蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 它可以促进酒精的分解以及吸收 ， 从而达到减轻头痛的作用 。特别是因为喝红酒而引起的头痛 ， 适量的多喝点蜂蜜水 ， 缓解头痛的效果更加明显 。
2.西红柿汁
头晕也是很多人在醉酒后都会出现的问题 ， 因此对于醉酒后吃什么食物最解酒这个问题 ， 这类人群更需要多关注 。在西红柿汁中和俺有大量的特殊果糖成分 。它能够帮助促进酒精分解吸收 ， 一次饮用300ml以上便能使酒后头晕感逐渐消失 。
3.西瓜汁
醉酒后吃什么食物最解酒？西瓜汁当然是最好的选择 ， 很多人在醉酒后都会出现全身发热的情况 ， 这个时候如果能来一杯西瓜汁 ， 便能有效的减轻这一现象 。我国中医指出西瓜汁是天生的“白虎汤” ， 不但能加速酒精从尿液排出避免其被机体吸收而引起全身发热 ， 同时西瓜本身就具有清热去火功效 ， 能帮助全身降温 。
【怎么能解酒呢？】对于如何醒酒 ， 民间的方法是非常多的 ， 上文中列举了三种 ， 可以在喝多了的时候喝一些蜂蜜水、西红柿汁、西瓜汁等就可以很快让自己的酒劲过去 。还可以在喝酒前喝一些牛奶、酸奶来保护胃黏膜 ， 这样不容易醉 ， 也可以在喝多了的时候也喝一些牛奶、酸奶 ， 具有很好的醒酒的作用 。
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