蓝莓皮怎么剥
【蓝莓皮怎么剥】
蓝莓皮可以直接用手剥 。将手洗干净之后拿起蓝莓,从蓝莓的下方的顶尖处开始剥,因为蓝莓比较小,所以剥的时候要注意仔细一点,避免果皮残留 。剥完果皮之后最好再洗一遍,这样比较干净卫生 。不过蓝莓皮上含有丰富的维生素与其他营养物质,如果接受含皮吃的可以不用剥皮 。
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