小孩什么时候吃红薯合适?宝宝每天吃红薯的危害
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宝宝每天吃红薯的危害1、红薯的含糖量多，宝宝吃太多红薯，身体不能一下子完全消化吸收，导致消化不良，排便不通畅 。?
2、宝宝处于发育阶段，红薯饱腹感强，宝宝天天吃红薯会容易出现不吃其他食物的情况，影响对其他营养成分的摄入，引起消化不良 。??
小孩什么时候吃红薯合适?红薯宜在午餐时间食用 。吃完红薯之后，所含的钙质在人体内经过四到五小时才能被完全吸收，午餐时分吃红薯，钙质可以在晚餐之前全部被吸收，也不会影响晚餐时其他食物中钙质的吸收 。
【小孩什么时候吃红薯合适?宝宝每天吃红薯的危害】
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