什么是舒尔特方格训练
【什么是舒尔特方格训练】舒尔特方格训练是一种训练注意力的方法 。在一张方形卡片上画上1cm*1cm的25个方格 ， 格子内任意填写上阿拉伯数字1-25共25个数字 。训练时 ， 要求被测者用手指按1-25的顺序依次指出其位置 ， 同时诵读出声 ， 施测者一旁记录所用时间 。数完25个数字所用时间越短 ， 注意力水平越高 。舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢 。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度 ， 其中包括视觉定向搜索运动的速度 。
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