丁香鱼苦菊怎么凉拌


凉拌丁香鱼苦菊首先将苦菊清洗干净 , 放入淡盐水中浸泡一小时 , 沥干水分后切段备用 , 再准备花生米和丁香鱼备用 。将苦菊放入盆中 , 加入一勺盐、两勺醋和一勺生抽 , 搅拌均匀 , 再加入花生米和丁香鱼 , 搅拌均匀即可食用 。
丁香鱼苦菊怎么凉拌凉拌丁香鱼苦菊所需食材:苦菊300克 , 丁香鱼80克 , 花生仁50克 , 玉米油1勺、盐1勺、醋两勺、生抽1勺 。
1、处理苦菊
【丁香鱼苦菊怎么凉拌】首先需要准备适量苦菊 , 将其清洗干净 , 并放入淡盐水中浸泡1小时 , 然后取出沥干水分 , 切成段备用 。
2、准备花生仁和丁香鱼
准备一些花生米 , 锅中烧油 , 炸至金黄即可取出备用 , 也可以直接购买炸花生米 。丁香鱼可以直接购买丁香鱼罐头 , 将其打开备用 。
3、凉拌
准备一个汤盆 , 将苦菊倒入盆中 , 加入一勺食盐、两勺醋、1勺生抽 , 然后用筷子搅拌均匀 , 再将花生米和丁香鱼加入其中 , 搅拌均匀即可食用 。
凉拌丁香鱼苦菊注意事项:食盐要根据苦菊的量来定 , 丁香鱼是有咸味的 , 所以食盐不许加太多 。醋一定要选择老陈醋 , 这样味道更加酸爽 。

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