经常打哈欠犯困是怎么回事呢


【经常打哈欠犯困是怎么回事呢】打哈欠与人体血液中氧浓度有关 。当人犯困时 , 实际上是静止状态时间比较长 , 血循环较慢 , 血液中氧气被消耗了 , 但得不到及时补充 , 血液中氧的浓度较低 , 大脑表现出轻度缺氧 。当血液流经大脑的脑干时 , 脑干中感知血氧浓度的神经细胞就能感知到了 , 并发出神经指令 , 让人要加速呼吸 , 以提供更多的氧气 。打个哈欠 , 实际上就是一次深呼吸过程 , 人一时吸进了较多氧气 , 也瞬时得到了小小的惬意满足 。当人久坐时 , 少运动 , 血流慢 , 呼吸慢 , 也就易造成血液氧分少 , 也就易打哈欠 , 就是这个道理 。打哈欠的时候会流泪则是因为人在打哈欠的时候嘴巴张得很大 , 尽可能多的让气呼出体外 , 为的是呼出二氧化碳 , 吸进氧气 。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出 。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩 , 这时口腔及鼻腔的压力增大 。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作 , 泪水流不下去 , 积在眼睛里的泪水就越来越多 。就会两眼泪汪汪的 , 最后夺眶而出 , 流到脸上来了 。

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